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Saladas de Vegetais

Salada com Molho de Mostarda

Salada com Molho de Mostarda

Fazer uma salada é sempre uma ótima ideia para almoço ou jantar. É sempre um prato prático que pode ser muito saudável e saboroso. Fizemos uma salada com molho de mostarda. O molho vai muito bem com mel ou com uma fruta, pode ser maçã ou manga. Os ingredientes foram pensados para uma combinação suave e refrescante. Uma receita que ...

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Salada para Churrasco

Salada para Churrasco

Nos almoços de domingo em família o churrasco é sempre uma boa opção. Pensando nisso elaboramos uma salada para churrasco fácil de fazer e ainda nutritiva, saudável e saborosa. Contém ingredientes que ajudam na digestão e saciedade, além de ser uma fonte de nutrientes importantes para nosso organismo. A salada têm seis ingredientes. Destacamos 3 por seus nutrientes importantes para uma ...

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Salada de Lentilhas

Salada de Lentilhas

A salada de lentilhas vai bem para qualquer ocasião. Nutritiva e saborosa contém nutrientes importantes para nosso organismo. A salada é uma ótima opção para jantares ou almoços. Todos sabem da importância que a lentilha tem na nossa alimentação. Sendo ela uma boa opção para acompanhar as refeições principais você sente menos necessidade de muito arroz e até mesmo carnes ...

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Salada de Maionese

Às vezes, um molho de vinagrete básico, só, não vai fazer o efeito. É preciso mais! Às vezes precisamos de um molho “aveludado” e cremoso nos nosso vegetais, seja alface ou outro tipo de vegetais. E que tal uma Salada de Maionese? 🙂 A chave para esta receita é utilizar nela uma quantidade generosa de maionese, o que lhe dará o corpo e ...

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Salada Waldorf

Salada Waldorf

Reza a história que a Salada Waldorf foi criada em meados de 1890, na cozinha do hotel “Waldorf-Astoria” na famosa 5ª Avenida, em Nova York. Anos depois, continua a ser um dos pratos preferidos dos americanos, tendo já conquistado fãs por todo o mundo. Curioso? Ingredientes 1/4 xícara (de chá) de Maionese 1/4 xícara (de chá) de Iogurte Natural 1 talo ...

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Salada de Alface com Bacon

Salada de Alface com Bacon

A Salada de Alface com Bacon é uma ótima receita para inovar um pouquinho na hora de comer as verduras. Para falar a verdade, esta receita deve ser guardada para aqueles dias em que não se importa de fazer uma pequena loucura e furar a dieta 🙂 Mas não se preocupe: no dia seguinte, basta compensar com um prato bem saudável ...

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Salada Russa

Salada Russa

Nesta nova publicação do nosso blog, trazemos-lhe a nossa versão da Salada Russa. Curiosamente, nos países soviéticos não adotaram este nome, preferindo chamar-lhe, ao invés, Salada Olivier. Isto porque a receita foi inventada em 1860 por Lucien Olivier, chef do famoso restaurante Hermitage, situado na Praça Trubnaia, em Moscovo. Em conjunto com outros pratos tradicionais, esta receita tornou-se uma referência à mesa do ...

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Salada de Berinjela

Salada de Berinjela

Na nossa mais recente publicação apresentamos a Salada de Berinjela. A estrela desta receita é olhada muitas vezes como o papão, mas estamos aqui para fazê-la entender a berinjela como um grande aliado para uma vida saudável. Esta super-verdura é muito rica em vitaminas A, C, B1, B2 e B3, e possui uma boa quantidade de minerais como potássio, cálcio, ferro ...

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Salada Tropical

Salada Tropical

Nesta nova receita apresentamos uma salada bem refrescante, ótima para aqueles dias quentes de Verão: a nossa versão da Salada Tropical. Muito rápida de fazer e baixa em calorias, esta receita é adequada para os amantes de fruta ou para uma refeição antes de uma ida à praia, graças à sua composição rica em sumos de fruta – que ajuda ...

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