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Salada Fria de Abacate e Camarão: Uma Refeição Sofisticada e Delicada

Descubra como preparar uma deliciosa Salada de Abacate e Camarão com rúcula e tomates cereja. Perfeita para uma refeição saudável e gourmet....

Salada de Salpicão de Frango Tradicional – Uma delícia clássica para a mesa de Natal e o ano todo


O salpicão de frango é um prato tradicional brasileiro, perfeito para enriquecer a sua mesa, mas versátil o suficiente para ser saboreado em qualquer época do ano. Com uma combinação de sabores frescos e texturas variadas, ele se destaca pela leveza e a harmonia entre o frango desfiado, vegetais crocantes e o toque cremoso da maionese e natas. Para elevar ainda mais o sabor, a batata palha crocante no topo finaliza com uma crocância irresistível. Vamos preparar essa maravilha?

Ingredientes (Serve 10 porções):

1 kg de peito de frango (cozido e desfiado)

1 lata de milho verde (escorrido)

1 pimentão vermelho (picado em cubos pequenos)

1 pimentão verde (picado em cubos pequenos)

1 pimentão amarelo (picado em cubos pequenos)

1 cebola média (bem picada)

1 maçã Granny Smith média (descascada e cortada em cubos)

1 ramo de aipo (finamente picado)

1 embalagem de natas para culinária

7 colheres de sopa de maionese (use uma de boa qualidade para garantir o sabor)

1 colher de sopa de mostarda (de preferência Dijon, para mais sabor)

Sal a gosto

Salsa picada a gosto (para um toque de frescor)

Passas de uva (opcional, mas traz um contraste interessante ao prato)

100 g de batata palha (para cobrir o salpicão na hora de servir)


Modo de preparo:

Cozinhar o frango: Em uma panela grande, cozinhe o peito de frango em água salgada até estar completamente cozido, cerca de 20 minutos. Quando o frango estiver morno, desfie-o delicadamente com as pontas dos dedos ou com a ajuda de dois garfos, garantindo que os pedaços fiquem bem soltos e finos.


Preparar os vegetais:

 Enquanto o frango cozinha, pique os pimentões, a cebola, a maçã e o aipo em cubinhos pequenos e uniformes, garantindo que os tamanhos sejam semelhantes para uma apresentação harmônica e textura equilibrada no prato.


Montagem: 

Em uma tigela grande, misture o frango desfiado com os vegetais picados, milho verde e passas (se for utilizar). Adicione a maionese, as natas e a mostarda, incorporando tudo suavemente para que o molho envolva bem todos os ingredientes. Tempere com sal a gosto e, se desejar, acrescente um toque de pimenta-do-reino moída na hora para realçar os sabores.


Finalização: 

Transfira a mistura para uma travessa ou prato de servir. Antes de levar à mesa, finalize com a batata palha por cima, garantindo que ela fique crocante. Essa etapa deve ser feita no momento do consumo para evitar que a batata amoleça.


Dica do Chef:

Para manter o frescor e a textura crocante da batata palha, adicione-a somente no momento em que o salpicão for servido. O contraste entre o crocante da batata e a cremosidade do salpicão faz toda a diferença!


Sugestão de apresentação:

Decore o prato com ramos de salsa fresca ao redor e, para um toque sofisticado, finalize com um fio de azeite extravirgem ou um leve espremido de limão siciliano para acentuar a acidez e realçar o sabor dos vegetais.


Informação Nutricional (Por porção):

Calorias: 270 kcal

Carboidratos: 9 g

Proteínas: 19 g

Gorduras totais: 17 g

Gorduras saturadas: 5 g

Colesterol: 75 mg

Sódio: 127 mg

Potássio: 339 mg

Fibras: 2 g

Açúcares: 3 g

Vitamina A: 590 IU

Vitamina C: 50 mg

Cálcio: 17 mg

Ferro: 1 mg

Com essa receita, sua mesa de Natal será um verdadeiro sucesso, e o melhor de tudo: você pode prepará-la ao longo de todo o ano, surpreendendo a todos com o sabor inconfundível do salpicão de frango.


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